Selasa, 29 Januari 2013


PERMAINAN SOFTBALL
SEJARAH
            Permainan ini diciptakan oleh George Hansock (amerika Serikat) dan pertama kali dimainkan di Chicago. Softball pertama kali dipertandingkan di Indonesia pada PON VII di Surabaya tahun 1969.
TEKNIK BERMAIN SOFTBALL
a.      Cara memegang alat pemukul (stick)
b.      Berlatih memukul tanpa bola berulang-ulang
c.       Melempar bola (Pitcher)
d.      Melempar dan menangkap bola
e.      Menggulirkan bola
f.        Sliding (berhenti di suatu base dengan cara menjatuhkan badan ke muka/ke belakang agar sukar di-tick)
g.      Mematikan lawan (men-tick)
h.      Cara mendaptkan angka
-          Nilai 1 untuk pemain yang sudah menempuh base 1, 2,3, dan 4
-          Nilai 2 untuk home run

PERATURAN BERMAIN SOFTBALL
ü  Jumlah pemain 9 orang
ü  Lapangan persegi panjang
ü  Setelah memukul bola, siswa berlari ke base 1, 2, 3, dan kembali ke base 4
ü  Lamanya permainan 7 inning (tiap inning ± 30 menit)
ü  Pemain penjaga menggunakan sarung tangan kulit (glove) dengan ukuran ± 283,33 gr
ü  Alat pemukul (stick) yaitu kayu ukuran ± 40 cm
ü  Bola dari kulit berwarna putih dengan berat ± 190 gr dan keliling bola 30 cm

Tidak ada komentar:

Posting Komentar